ساینا سرلک

ساینا سرلک

تهران

تحصیلات

مدرک تحصیلی:
کارشناسی ارشد
میزان تجربه:
5 سال
دانشگاه محل تحصیل:
کارشناسی روانشناسی بالینی
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی

توضیح کوتاه در مورد ساینا سرلک

ساینا سرلک، کارشناس ارشد روانشناسی عمومی از دانشگاه آزاد تهران شمال، با پنج سال تجربه حرفه‌ای در زمینه مشاوره و روان‌درمانی، در کمک به مدیریت اختلالات روان‌شناختی مانند افسردگی، اضطراب، پنیک، وسواس و مشکلات مرتبط با عزت‌نفس، جرات‌مندی، اهمال‌کاری و کنترل خشم تخصص دارد.او با بهره‌گیری از رویکردهای درمان شناختی-رفتاری (CBT) و طرحواره‌درمانی، به مراجعین خود کمک می‌کند تا افکار و رفتارهای ناسازگار را تغییر دهند و الگوهای سالم‌تری را در زندگی خود ایجاد کنند. ساینا سرلک عضو سازمان نظام روانشناسی و انجمن روانشناسی ایران است و خدمات خود را به‌صورت حضوری و آنلاین ارائه می‌دهد.

تخصص ها

تجربیات کاری:
مشاوره فردی جوانان و بزرگسالان در کلینیک آوان.
ارائه خدمات مشاوره آنلاین تصویری و تلفنی.

برگزاری سمینارها و وبینارهایی با موضوعات:
کنترل خشم
رفتار جرات‌مندانه
آشنایی با طرحواره‌ها
کاپلان‌خوانی برای نابینایان
تکنیک های درمانی:
درمان شناختی-رفتاری (CBT): تمرکز بر تغییر افکار منفی، باورها و رفتارها برای مقابله با اختلالاتی نظیر افسردگی، اضطراب، پنیک و وسواس.
طرحواره‌درمانی: شناسایی و تعدیل طرحواره‌های ناسازگار شکل‌گرفته در کودکی و جایگزینی آن‌ها با طرحواره‌های سالم‌تر برای بهبود روابط و موقعیت‌های شغلی و اجتماعی.

سوالات متداول

برای دریافت یه جلسه تستی با ساینا سرلک میتونی از کد تخفیف First استفاده کنی و 90 درصد تخفیف برای جلسه اول بگیری!
برای اینکه بتونی ساعت های در دسترس برای رزرو توسط ساینا سرلک رو ببینی باید توی سایت ثبت نام کنی و وارد حساب کاربری خودت بشی.
بله، ساینا سرلک جلسه آنلاین فعال دارد و از طریق همین صفحه میتونی باهاش یه جلسه رزرو کنی، یادت نره برای دیدن زمان های در دسترس باید توی سایت ثبت نام کنی و وارد حساب کاربری خودت بشی.
هزینه جلسات مشاوره ایشون برای 45 دقیقه مشاوره 518.000 تومان است.
مدت زمان جلسات ساینا سرلک بطور میانگین و استاندارد حدود 45 دقیقه است که ممکنه کمی هم کمتر و بیشتر بشه.

نظرات درباره ساینا سرلک

3 فکر در مورد “ ساینا سرلک، کارشناس ارشد روانشناسی

  1. نسترن گفت:

    در همان مکالمه اول تونستم ریشه مشکل را بفهمم و همه صحبت هایی که میکردند دقیقا مطابق واقعیت بود خانم دکتر را به شدت پیشنهاد میکنم

  2. میترا ابراهیمی گفت:

    خوشحالم که میبینم ایشان هم در لیست مشاوران شما هستند ، من اضطراب اجتماعی دارم و الان جلسه ۹ مشاوره حضوریم با خانم سرلک است بسیار به من کمک کردند و زندگی من تغییر کرد به جایی رسیده بودم که حتی در جمع های آشنایان هم نمیتوانستم صحبت کنم ایشون بینظیر هستند حرفه ای و صبور

    1. بله ایشون یکی از بهترین روانشناسان ما هستند، خوشحالیم که نتیجه گرفته اید.
      براتون آرزوی سلامتی و دل خوش داریم❤️

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دریافت نوبت آنلاین
مدت زمان مشاوره بصورت استاندارد 45 دقیقه است ولی با نظر روان‌شناس میتواند بیشتر یا کمتر شود.
رزرو مشاوره تصویری (تماس تصویری)
مبلغ یک جلسه تماس تصویری: 518.000 تومان
رزرو مشاوره تلفنی
مبلغ یک جلسه تماس تلفنی: 403.000 تومان
آدرس مطب: ثبت نشده.
شماره تماس مطب: ثبت نشده.