8 دیدگاه

1. یه مدت بود هم از نظر کاری تحت فشار بودم هم توی خونه زود عصبی می‌شدم و سر چیزای کوچیک با خانواده بحثم می‌شد. خودم فکر می‌کردم فقط خسته‌ام، ولی توی جلسات متوجه شدم اضطرابم خیلی بیشتر از چیزی که فکر می‌کردم روی رفتارم اثر گذاشته. چندتا راهکار ساده برای مدیریت افکار و واکنش‌هام یاد گرفتم که واقعاً توی زندگی روزمره به دردم خورد.

   پاسخ

2. مشکل من پیدا کردن مرزهای سالم در رابطه بود. آقای دکتر به من یاد دادن که “نه” گفتن به معنای بی‌احترامی نیست، بلکه به معنای احترام به خودم و رابطه‌مه. این تغییر بزرگترین دستاورد من بود.

   پاسخ

3. اولش مردد بودم، ولی از همون جلسه اول متوجه شدم که چقدر حرفه‌ای هستن. قطعاً به دوستانم توصیه می‌کنم.

   پاسخ

   1. خیلی خوشحالم که تونستیم کمکت کنیم میلاد جان💜

      پاسخ

4. برای مشکلات خانوادگی و اختلاف با پدر و مادرم با ایشون مشاوره گرفتم. دکتر خیلی خوب بهم فهموند که چطور باید با مرزهای شخصی در خانواده برخورد کنم. اولش شک داشتم، ولی کم‌کم دیدم این راهکارها چقدر توی بهبود ارتباطاتم تاثیر داشت. تجربه از طریق آغاز واقعاً بی‌دردسر و حرفه‌ای بود.

   پاسخ

5. تغییرات مثبتی که بعد از جلسات در خودم دیدم، شگفت‌انگیزه😍

   پاسخ

   1. خوشحالیم که نتیجه مثبت داشتی💜

      پاسخ

6. با کمک آقای فتحی خیلی به زندگیم نظم دادم و توانستم مشکلاتم را مدیریت کنم ازشون تشکر می‌کنم

   پاسخ