من خیلی وقتها وقتی ناراحتم ترجیح میدم چیزی نگم و همهچی رو توی خودم بریزم، ولی بعد از یه مدت احساس میکنم از درون خیلی خسته شدم. چطور میشه احساساتمون رو بهتر بیان کنیم بدون اینکه فکر کنیم داریم خودمون رو ضعیف نشون میدیم؟

زهرا شحنه زادگان
روانشناس فردی

زهرا شحنه زادگان
روانشناس فردی, افسردگی, اضطراب, مشکلات ارتباطی, اختلالات خلقی, سندروم ضربه عاطفی, مشاوره تحصیلی
رزومه و سوابق تحصیلی و حرفه ای زهرا شحنه زادگان
توضیح کوتاه
زهرا شحنه زادگان، دانشجوی دکترای روانشناسی سلامت از دانشگاه بینالملل پیام نور، با ۵ سال تجربه در زمینه رواندرمانی فردی و بزرگسالان فعالیت دارد. تخصص او در حوزه رواندرمانی تحلیلی و طرحوارهدرمانی است. او در حال حاضر در انستیتو روانکاوی تهران تحت نظر دکتر تورج مرادی دوره تخصصی و سوپرویژنی رواندرمانی تحلیلی را میگذراند و همزمان در استان البرز، شهر کرج، به ارائه خدمات درمانی میپردازد. زهرا شحنه زادگان همچنین سابقه کار بهعنوان مشاور در دبیرستانها و مراکز مشاوره معتبر در کرج و تهران را دارد و اکنون در انستیتو روانکاوی تهران بهعنوان رواندرمانگر تحلیلی فعالیت میکند.
تجربیات کاری
رواندرمانگر تحلیلی در انستیتو روانکاوی تهران. مشاور در دبیرستانهای استان البرز. درمانگر در مراکز مشاوره معتبر در کرج و تهران.
روش های درمانی و تکنیک ها
طرحوارهدرمانی: شناسایی و تعدیل طرحوارههای ناسازگار برای بهبود کیفیت زندگی مراجعین. درمان تحلیلی: بررسی عمقی مسائل روانی و کمک به مراجعین در درک بهتر خود و روابطشان.
میزان تجربه
5 سال
مدارک تحصیلی
کارشناسی کرج کارشناسی ارشد روانشناسی دانشجوی دکترا:دانشگاه بین الملل
چطوری از زهرا شحنه زادگان وقت بگیرم؟
در آغاز میتوانید در سریعترین زمان از زهرا شحنه زادگان نوبت تماس تلفنی یا تصویری بگیرید. امکان مشاهده نوبتهای آزاد ایشان، نوع جلسات ایشان (تصویری یا تلفنی)، آدرس مطب، شماره تماس مطب در صورت ثبت شدن، ساعت کاری و اطلاعات دیگر مربوط به خدمات پزشکی و نوبتگیری در پروفایل ایشان در همین صفحه از پروفایل ایشان در آغاز فراهم است.
تخصص های اصلی زهرا شحنه زادگان چیست؟
آیا زهرا شحنه زادگان شماره نظام روانشناسی دارن و میشه بهشون اعتماد کرد؟
هزینه ویزیت زهرا شحنه زادگان چقدر است؟
آدرس مطب زهرا شحنه زادگان کجاست؟
آیا زهرا شحنه زادگان ویزیت آنلاین هم دارد؟
مدت زمان جلسات زهرا شحنه زادگان چند دقیقه است؟
رضایت مراجعین زهرا شحنه زادگان از ایشان چقدر بوده است؟
جلسات تماس تصویری در سایت آغاز چطوری برگزار میشن؟
جلسات تماس تلفنی در سایت آغاز چطوری برگزار میشن؟
بعد از رزرو امکان لغو جلسه رو دارم؟
آیا بعد از رزرو امکان تغییر زمان جلسه را دارم؟
اگه جلسه رزرو کنم اما شرکت نکنم چی میشه؟
چطوری میتونم با پشتیبانی در ارتباط باشم؟
اگه در حین جلسه مشکلات ناخواستهای مانند قطعی برق پیش بیاد چیکار کنم؟
اگه از روانشناسم راضی نباشم یا مشکلی داشته باشد میتونم بهتون اطلاع بدم؟
چطوری میتونم به زهرا شحنه زادگان یا سایت آغاز اعتماد کنم؟
رزومه و سوابق تحصیلی و حرفه ای زهرا شحنه زادگان
توضیح کوتاه
زهرا شحنه زادگان، دانشجوی دکترای روانشناسی سلامت از دانشگاه بینالملل پیام نور، با ۵ سال تجربه در زمینه رواندرمانی فردی و بزرگسالان فعالیت دارد. تخصص او در حوزه رواندرمانی تحلیلی و طرحوارهدرمانی است. او در حال حاضر در انستیتو روانکاوی تهران تحت نظر دکتر تورج مرادی دوره تخصصی و سوپرویژنی رواندرمانی تحلیلی را میگذراند و همزمان در استان البرز، شهر کرج، به ارائه خدمات درمانی میپردازد. زهرا شحنه زادگان همچنین سابقه کار بهعنوان مشاور در دبیرستانها و مراکز مشاوره معتبر در کرج و تهران را دارد و اکنون در انستیتو روانکاوی تهران بهعنوان رواندرمانگر تحلیلی فعالیت میکند.
تجربیات کاری
رواندرمانگر تحلیلی در انستیتو روانکاوی تهران. مشاور در دبیرستانهای استان البرز. درمانگر در مراکز مشاوره معتبر در کرج و تهران.
روش های درمانی و تکنیک ها
طرحوارهدرمانی: شناسایی و تعدیل طرحوارههای ناسازگار برای بهبود کیفیت زندگی مراجعین. درمان تحلیلی: بررسی عمقی مسائل روانی و کمک به مراجعین در درک بهتر خود و روابطشان.
میزان تجربه
5 سال
مدارک تحصیلی
کارشناسی کرج کارشناسی ارشد روانشناسی دانشجوی دکترا:دانشگاه بین الملل
نوبت دهی زهرا شحنه زادگان
مشاوره آنلاین (تماس تصویری)
- حفظ کامل اصول محرمانگی جلسه مشاوره
- تماس تصویری در گوگل میت و بدون اختلال
- مدت جلسه 45 دقیقه مطابق استاندارد سازمان نظام روانشناس
جهت مشاهده زمان های در دسترس وارد شوید.
مشاوره تلفنی
- حفظ کامل اصول محرمانگی جلسه مشاوره
- امکان برقراری جلسه رواندرمانی بصورت تلفنی
- تماس توسط درمانگر زمان رزرو شده
- مدت جلسه 45 دقیقه مطابق استاندارد سازمان نظام روانشناسی
جهت مشاهده زمان های در دسترس وارد شوید.
مشاوره متنی (بصورت چت)
- امکان ارسال پیام متنی
- امکان ارسال فایل
- حفظ کامل اصول محرمانگی جلسه مشاوره
- پاسخگویی درمانگر در کمتر از چند ساعت
مشاوره حضوری
آدرس کلینیک زهرا شحنه زادگان:
کرج بین ۴راه طالاقانی ومیدان شهدا بالای بانک پاسارگاد
سوالات متداول
چطوری از زهرا شحنه زادگان وقت بگیرم؟
در آغاز میتوانید در سریعترین زمان از زهرا شحنه زادگان نوبت تماس تلفنی یا تصویری بگیرید. امکان مشاهده نوبتهای آزاد ایشان، نوع جلسات ایشان (تصویری یا تلفنی)، آدرس مطب، شماره تماس مطب در صورت ثبت شدن، ساعت کاری و اطلاعات دیگر مربوط به خدمات پزشکی و نوبتگیری در پروفایل ایشان در همین صفحه از پروفایل ایشان در آغاز فراهم است.
تخصص های اصلی زهرا شحنه زادگان چیست؟
آیا زهرا شحنه زادگان شماره نظام روانشناسی دارن و میشه بهشون اعتماد کرد؟
هزینه ویزیت زهرا شحنه زادگان چقدر است؟
آدرس مطب زهرا شحنه زادگان کجاست؟
آیا زهرا شحنه زادگان ویزیت آنلاین هم دارد؟
مدت زمان جلسات زهرا شحنه زادگان چند دقیقه است؟
رضایت مراجعین زهرا شحنه زادگان از ایشان چقدر بوده است؟
جلسات تماس تصویری در سایت آغاز چطوری برگزار میشن؟
جلسات تماس تلفنی در سایت آغاز چطوری برگزار میشن؟
بعد از رزرو امکان لغو جلسه رو دارم؟
آیا بعد از رزرو امکان تغییر زمان جلسه را دارم؟
اگه جلسه رزرو کنم اما شرکت نکنم چی میشه؟
چطوری میتونم با پشتیبانی در ارتباط باشم؟
اگه در حین جلسه مشکلات ناخواستهای مانند قطعی برق پیش بیاد چیکار کنم؟
اگه از روانشناسم راضی نباشم یا مشکلی داشته باشد میتونم بهتون اطلاع بدم؟
چطوری میتونم به زهرا شحنه زادگان یا سایت آغاز اعتماد کنم؟
نظرات کاربران درباره زهرا شحنه زادگان
10 دیدگاه
برای این مورد بهتره که با درمانگر مشورت کنید و شرایطی که دارید رو کامل توضیح بدید که نتیجه بهتری بگیرید.
جلسه خیلی خوبی بود و حس کردم فضای صحبت کردن کاملاً راحت و بدون قضاوت بود. ممنونم از خانم شحنهزادگان، حتماً جلساتم رو ادامه میدم.
ایشان فقط سؤال نمیپرسند؛ بلکه بین حرفهای شما نقاط کلیدی رو پیدا میکنند و اونها رو مثل یک پازل کنار هم میچینند تا خودت به بینش برسی.
قبلاً فکر میکردم مشاوره فقط حرف زدنه اما توی جلسخ با خانم شحنه زادگان تکنیکهای عملی یاد گرفتم که واقعاً توی زندگی روزمرهام تأثیر گذاشته.
ممنون از بینش عمیقتون.خیلی خوشحالم که از جلساتت نتیجه مثبتی گرفتی سارا جان💜
برای روابط سمی و بدی که توش گیر کرده بودم با ایشون صحبت کردم. دکتر صحنه زادگان بهم کمک کرد تا با قاطعیت و بدون احساس گناه از اون روابط خارج بشم.
خیلی خوشحالم که تونستیم کمکتون کنیم💜
جلسات با خانم دکتر شحنه زاده باعث شد بتونم بر حسهای منفی غلبه کنم و دید بهتری نسبت به زندگی داشته باشم
خیلی خوشحالیم که تونستیم کمکت کنیم💜
10 دیدگاه
من خیلی وقتها وقتی ناراحتم ترجیح میدم چیزی نگم و همهچی رو توی خودم بریزم، ولی بعد از یه مدت احساس میکنم از درون خیلی خسته شدم. چطور میشه احساساتمون رو بهتر بیان کنیم بدون اینکه فکر کنیم داریم خودمون رو ضعیف نشون میدیم؟
برای این مورد بهتره که با درمانگر مشورت کنید و شرایطی که دارید رو کامل توضیح بدید که نتیجه بهتری بگیرید.
جلسه خیلی خوبی بود و حس کردم فضای صحبت کردن کاملاً راحت و بدون قضاوت بود. ممنونم از خانم شحنهزادگان، حتماً جلساتم رو ادامه میدم.
ایشان فقط سؤال نمیپرسند؛ بلکه بین حرفهای شما نقاط کلیدی رو پیدا میکنند و اونها رو مثل یک پازل کنار هم میچینند تا خودت به بینش برسی.
قبلاً فکر میکردم مشاوره فقط حرف زدنه اما توی جلسخ با خانم شحنه زادگان تکنیکهای عملی یاد گرفتم که واقعاً توی زندگی روزمرهام تأثیر گذاشته.
ممنون از بینش عمیقتون.
خیلی خوشحالم که از جلساتت نتیجه مثبتی گرفتی سارا جان💜
برای روابط سمی و بدی که توش گیر کرده بودم با ایشون صحبت کردم. دکتر صحنه زادگان بهم کمک کرد تا با قاطعیت و بدون احساس گناه از اون روابط خارج بشم.
خیلی خوشحالم که تونستیم کمکتون کنیم💜
جلسات با خانم دکتر شحنه زاده باعث شد بتونم بر حسهای منفی غلبه کنم و دید بهتری نسبت به زندگی داشته باشم
خیلی خوشحالیم که تونستیم کمکت کنیم💜